我這種情況是不是強(qiáng)迫思維啊，該進(jìn)行怎樣的心理疏導(dǎo)！

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮精神壓力過大導(dǎo)致的焦慮情緒，需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間。保證充足睡眠。
      

      應(yīng)該是精神方面和心理方面出現(xiàn)了異常，有可能出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥，建議到醫(yī)院的精神心理科就診，及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，口服藥物調(diào)整，平時(shí)盡量分散一下注意力，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      如果患有心理障礙，伴有焦慮強(qiáng)迫，焦躁等異常真相，應(yīng)去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      日常保持愉快心情，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外活動(dòng)，多曬太陽，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，多與人交流溝通，保持積極開朗樂觀的生活態(tài)度。
      
      以上是對“我這種情況是不是強(qiáng)迫思維啊，該進(jìn)行怎樣的心理疏導(dǎo)！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，請問你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎？你用過什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)關(guān)鍵是心理上的問題引起的失眠這個(gè)情況我建議您可以到正規(guī)醫(yī)院心理科去看一下，在用中藥調(diào)理效果比較好，希望我的回答能給你帶來幫助，最后祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮你還是存在一定的精神心理方面的問題有強(qiáng)迫思維以及焦慮等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是要引起足夠的重視，放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，如果調(diào)試一段時(shí)間仍然得不到改善的話，就需要到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科去診治
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的這種情況多半是強(qiáng)迫思維引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。平時(shí)多注意飲食清淡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，你是在一年前，去年八月份，想起十一年前一件非常惡心的一件事
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，這種狀態(tài)，考慮為神經(jīng)性官能癥了，神經(jīng)衰弱引起的，可以定時(shí)休息，少玩手機(jī)，放松心態(tài)不要害怕，可以到醫(yī)院看看查一下精神心理科
      
      以上是對“我這種情況是不是強(qiáng)迫思維啊，該進(jìn)行怎樣的心理疏導(dǎo)！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是思想壓力大引起的精神恍惚。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你經(jīng)常想過去了的事情，導(dǎo)致心煩睡不著覺，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡，多與家人朋友溝通，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事情，你可以選擇出去旅游，放松一下心情，如果繼續(xù)這樣很容易患上抑郁癥狀，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查，用中藥調(diào)理效果很好。