多夢(mèng)，經(jīng)常半夜醒沒(méi)氣，話都不想說(shuō)

      你這是心脾兩虛，氣血不足的表現(xiàn)。建議你服用中成藥參芪五味子膠囊調(diào)理一下，具有健脾養(yǎng)血安神的作用。飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血,同時(shí)適當(dāng)多吃雞肉、鴿子肉，海參，海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、大棗,等。
      

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

      病情分析：
      多夢(mèng)、乏力，有沒(méi)有胃口不好、怕冷、頭暈等不舒服。根據(jù)癥狀描述，需要排除甲狀腺功能減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議休息，避免勞累，如癥狀沒(méi)有改善建議，建議醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，完善甲狀腺功能、甲狀腺B超等檢查。
      以上是對(duì)“多夢(mèng)，經(jīng)常半夜醒沒(méi)氣，話都不想說(shuō)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！多夢(mèng)易醒這種癥狀，是屬于神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，是由于日常的生活壓力過(guò)大，情緒緊張，過(guò)度勞累以及學(xué)習(xí)壓力過(guò)大而引起的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：在日常的生活里，最好要多做一些戶外的體育鍛煉，既可以改善個(gè)人身體機(jī)能，也會(huì)讓人產(chǎn)生疲倦感，起到睡眠作用的；少吃刺激性的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要禁煙酒，同時(shí)在睡眠之前喝一杯溫牛奶，
      

      病情分析：
      你的癥狀可能和慢性疲勞、精神壓力大、貧血低血壓等身體亞健康狀態(tài)有關(guān)。如果是已婚女生，還要警惕是否是早孕反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你醫(yī)院就診查血壓、血糖，心電圖等基礎(chǔ)檢查。平時(shí)避免勞累，按時(shí)休息，避免大量喝酒，避免辛辣刺激性食物。排除器質(zhì)性疾病后，可以短期口服調(diào)節(jié)睡眠、寧心安神藥物。