每晚都做夢(mèng)，睡眠錯(cuò)亂，醒來(lái)難受

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的以上情況，結(jié)合你的年齡來(lái)看的話，首先考慮是神經(jīng)衰弱，器質(zhì)性病變的可能性不大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可以首先選擇中成類的藥物調(diào)理治療，比如可以選擇安神補(bǔ)腦液，同時(shí)放松心理壓力，規(guī)律作息
      

      病情分析：
      日有所思夜有所夢(mèng)，不要亂想，可以試試轉(zhuǎn)移一下注意力，比如讀書(shū)，練字，運(yùn)動(dòng)等，可能會(huì)對(duì)你有所幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日有所思夜有所夢(mèng)，不要亂想，可以試試轉(zhuǎn)移一下注意力，比如讀書(shū)，練字，運(yùn)動(dòng)等，可能會(huì)對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“每晚都做夢(mèng)，睡眠錯(cuò)亂，醒來(lái)難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！