睡眠障礙會不會多夢呢，睡覺就做夢
健康咨詢描述： 多夢兩年了，一直看醫(yī)生沒有看好，腦電圖和磁共振血管成像也正常，睡覺很多睡著，沒有入睡困難現(xiàn)象
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
夢是指睡眠不實，一般多夢常會伴有失眠的狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，白天精神不振，還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn)，與情緒狀態(tài)有關(guān)，可以根據(jù)多么的時間限制以及臨床癥狀，做一些相關(guān)的檢查。
檢查做完了，沒有好啊
放松緊張的情緒，改善生活習(xí)慣，睡覺前喝一杯熱牛奶來提高睡眠質(zhì)量
沒有用的，之前試過了
與心理因素有一定關(guān)系。
廢話，心里科也看過了
保持良好的情緒
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病情分析：
你的情況考慮睡眠質(zhì)量還是不高的，是需要配合藥物進行治療的，不要勞累的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時適度的休息，多運動，少熬夜的，可以服用安神的藥物進行治療的，少吃辛辣的食物的
安神類吃多了，沒有用
你的情況平時適度的運動的，可以服用佐匹克隆進行治療的，少熬夜的
你說這個藥吃過了，而且很貴，沒有一點用
如果效果不好的話服用安定治療
頭暈多夢，下肢無力，記憶力下降怎么辦
可以服用奧力?？酥委?/p>
這些是不是腎虛
我不是中醫(yī)的
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病情分析：
你好，其實年輕人睡眠過程中是否做夢因人而異，而且人與人差別很大，有人會說自己一夜都在做夢，有人確認為自己很久都不知道做夢的滋味，但是，睡眠電圖證明即便是聲稱自己一直做夢到天亮的人，其實際淺睡眠時間也是有限的，并不是一直在做夢。
指導(dǎo)意見：
人會做夢只有在淺睡期才能發(fā)生，有人記不住就認為沒有做夢，有人對夢境回憶清洗，于是認為做夢很多，首先你的腦電圖和磁共振正常，說明神經(jīng)系統(tǒng)本身沒有問題，如果你對目前感受越在意，可能會越焦慮，所以請忘記自己這種“一直做夢”的感受，可以用酸棗仁泡水代茶飲，調(diào)整一下。
以上是對“睡眠障礙會不會多夢呢，睡覺就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以看中醫(yī)科嗎
可以去看看
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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