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前幾天怎么睡也睡不醒沒精神

女 | 26歲 懸賞3個健康幣 2019-08-28 04:53:29 3人回復 來自佳木斯市

健康咨詢描述: 前幾天怎么睡也睡不醒上半夜沒精神,從昨天晚上開始就是怎么睡也睡不踏實,隔一個小時左右就醒還用做夢

醫(yī)生回復區(qū)

黃智強
黃智強 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療危急重癥,腦血管,頭痛,頭暈。 幫助網友:9584
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2019-08-28 05:17:00 我要投訴

      像你這種情況,主要就叫失眠了??紤]還是和前幾天一直睡覺有關系,一直睡覺的話,由于長時間的休息,所以他以后的話,不需要這么多的休息就要醒來。建議你可以首先,形成好的睡眠規(guī)律,白天多做運動降低褪黑素的釋放,晚上注意休息,以保證褪黑素的釋放。另外在睡眠不行的時候,可以用一些輔助的催眠藥治療。
      

王雅娟
王雅娟 朝陽縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化道出血、腸炎、胃炎、高血壓、腦梗塞、腦出血。, 幫助網友:6827稱贊:9
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2019-08-28 05:00:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況考慮是神經衰弱的可能性比較大。
      指導意見:
      這種情況建議最好是去醫(yī)院中醫(yī)科把脈后然后再采用中藥調理,效果是比較好的。平時要保持良好樂觀的心態(tài),多注意休息,避免勞累及熬夜。
      

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長: 擅長西醫(yī)內科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網友:7156
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2019-08-28 05:02:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是神經衰弱了,建議你多參加戶外運動,可以口服安神補腦液或者是朱砂安神丸治療。
      指導意見:
      這種情況應該是神經衰弱了,建議你多參加戶外運動,口服安神補腦液或者是朱砂安神丸治療。
      
      以上是對“前幾天怎么睡也睡不醒沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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