有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 容易困睡不醒沒(méi)精神

容易困睡不醒沒(méi)精神

女 | 18歲 2019-04-08 19:33:02 4人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述: 有一個(gè)星期左右了要么就是睡不著到很晚才睡要么就是睡不醒這幾天睡了十二個(gè)小時(shí)還是睡不醒要么就是醒了很快就又困了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱(chēng)贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-08 19:47:12 我要投訴

      你再觀察一下,你這種情況可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的。你幾天之后如果還不見(jiàn)好,你就要盡快到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心的神經(jīng)科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,對(duì)你做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
      

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-08 19:48:52 我要投訴

      你好,這種情況需要警惕抑郁癥,抑郁癥是持續(xù)兩周以上的無(wú)明顯原因誘因的出現(xiàn)情緒低落,不開(kāi)心,悲觀,無(wú)趣,動(dòng)力缺乏,興趣下降,自我感覺(jué)差,嚴(yán)重的可能有厭世情緒,建議到醫(yī)院精神心理科就診,全面評(píng)估情況!必要時(shí)藥物治療!
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-08 19:41:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,容易困睡不醒沒(méi)有精神,可能氣溫回升和變化,身體虛弱的可能,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)需要規(guī)律飲食,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,多戶(hù)外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),戶(hù)外散散步呼吸新鮮空氣,需要清淡飲食,保持睡眠充足每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,
      以上是對(duì)“容易困睡不醒沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-08 19:43 ask90460531e1 追問(wèn)

我每天作息比較規(guī)律基本都是十一點(diǎn)半睡覺(jué)明天也有健身

2019-04-08 19:45醫(yī)生回答:

你好,晚上應(yīng)該九到十點(diǎn)睡覺(jué),每天保持睡覺(jué)八小時(shí)以上,多戶(hù)外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-08 19:52:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,有一個(gè)星期了,要么睡不著要么睡不醒要么就是醒了很快就又困了。就是這一周你睡眠有點(diǎn)不受自己的控制,與以前不一樣,那你在這之前發(fā)生了什么事情?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是因?yàn)橹暗氖虑橛绊懥四悖桶阉鼉A訴給你信任的人,多說(shuō)幾次更好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)慢慢就放下了。如果你是因?yàn)閴毫^(guò)大而導(dǎo)致的,就給自己減減壓,同時(shí)去運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持下來(lái),運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂(lè)因子,使你的注意力轉(zhuǎn)移。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由