夜里失眠心里很煩躁。白天只要一干活就很累。白

      病情分析：
      通常經(jīng)及時有效的治療，多數(shù)患者在半年內(nèi)癥狀可得到明顯改善，社會功能也可有較好恢復(fù)。尤其是病程短，癥狀輕，發(fā)病前社會適應(yīng)能力良好以及個性缺陷不明顯者，預(yù)后更佳。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型，是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運(yùn)動性不安的軀體癥狀。
      正常人在面對壓力時也會有焦慮，這是很正常的一種自我保護(hù)反應(yīng)，是提醒對即將發(fā)生的事情提前做好準(zhǔn)備，不需要過分關(guān)注，適當(dāng)調(diào)節(jié)就好。但是此處所說的焦慮癥與平常的緊張不同，它的程度較嚴(yán)重，是一種過度的緊張、憂慮及恐懼，往往沒有一個明確的客觀對象或者具體內(nèi)容，且持續(xù)反復(fù)加重至少6個月，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，每個人對溫度的耐受性是不一樣的，每個人的體力也是不一樣的，一干活就感覺很累，并且感覺很熱，考慮與你的體質(zhì)虛弱有關(guān)系，人在情緒煩躁的狀況下也會感覺燥熱。
      指導(dǎo)意見：
      你需要增強(qiáng)體質(zhì)，平時要均衡營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品以及各類新鮮瓜果蔬菜，業(yè)余時間需要進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，要保持情緒的穩(wěn)定，情緒不良會影響睡眠質(zhì)量，人在特別勞累的情況下也會引起失眠。所以你要勞逸結(jié)合，注意休息，必要時可口服安神補(bǔ)腦液幫助睡眠。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛扥引起的失眠，燥熱等
      指導(dǎo)意見：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動，避免熬夜，不要吃辣的，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看。
      
      以上是對“夜里失眠心里很煩躁。白天只要一干活就很累。白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！