夜里失眠心里很煩躁。白天只要一干活就很累。白

      病情分析：
      通常經(jīng)及時(shí)有效的治療，多數(shù)患者在半年內(nèi)癥狀可得到明顯改善，社會(huì)功能也可有較好恢復(fù)。尤其是病程短，癥狀輕，發(fā)病前社會(huì)適應(yīng)能力良好以及個(gè)性缺陷不明顯者，預(yù)后更佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型，是對(duì)于不固定對(duì)象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時(shí)還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運(yùn)動(dòng)性不安的軀體癥狀。
      正常人在面對(duì)壓力時(shí)也會(huì)有焦慮，這是很正常的一種自我保護(hù)反應(yīng)，是提醒對(duì)即將發(fā)生的事情提前做好準(zhǔn)備，不需要過(guò)分關(guān)注，適當(dāng)調(diào)節(jié)就好。但是此處所說(shuō)的焦慮癥與平常的緊張不同，它的程度較嚴(yán)重，是一種過(guò)度的緊張、憂慮及恐懼，往往沒(méi)有一個(gè)明確的客觀對(duì)象或者具體內(nèi)容，且持續(xù)反復(fù)加重至少6個(gè)月，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人對(duì)溫度的耐受性是不一樣的，每個(gè)人的體力也是不一樣的，一干活就感覺(jué)很累，并且感覺(jué)很熱，考慮與你的體質(zhì)虛弱有關(guān)系，人在情緒煩躁的狀況下也會(huì)感覺(jué)燥熱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品以及各類新鮮瓜果蔬菜，業(yè)余時(shí)間需要進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，要保持情緒的穩(wěn)定，情緒不良會(huì)影響睡眠質(zhì)量，人在特別勞累的情況下也會(huì)引起失眠。所以你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意休息，必要時(shí)可口服安神補(bǔ)腦液幫助睡眠。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛扥引起的失眠，燥熱等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)，避免熬夜，不要吃辣的，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看。
      
      以上是對(duì)“夜里失眠心里很煩躁。白天只要一干活就很累。白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！