健康咨詢(xún)描述: 我的問(wèn)題是躺下睡覺(jué)會(huì)一直做夢(mèng),坐著和坐怕睡不會(huì)做夢(mèng)是什么問(wèn)題呢?求醫(yī)生解說(shuō)下怎么治療
病情分析:
躺下來(lái)睡覺(jué)比坐著或者趴著睡,身心更容易放輕松,夢(mèng)境是深淺睡眠交替的產(chǎn)物!只有身心完全放輕松睡得踏實(shí)睡得深沉才會(huì)產(chǎn)生!
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以不需要過(guò)于緊張焦慮,需要全身心放輕松,可以讓家人多幫忙按摩全身,或是聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)入眠,加強(qiáng)體育鍛煉,飲食清淡!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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