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睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做夢(mèng)

女 | 21歲 2018-11-11 10:22:08 5人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做夢(mèng),幾乎每天都會(huì)做??墒沁@幾天總是會(huì)夢(mèng)到家人出事了,這是怎么回事????

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2018-11-11 10:34:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,歡迎你的咨詢(xún)。其實(shí)每個(gè)人夜間都會(huì)做夢(mèng),只是有人記得,有人不記得,還有就是做夢(mèng)的內(nèi)容,俗話(huà)說(shuō),日有所思夜有所夢(mèng),是否是近期遇到壓力,或者是近期沒(méi)有與家人在一起,抽時(shí)間回家看看,與家人聊聊天可能就會(huì)好了。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-11-11 10:37:17 我要投訴

      您好,看了敘述,分析最近您可能比較緊張勞累,一般內(nèi)心比較焦慮時(shí)容易做這樣的夢(mèng),并且睡眠質(zhì)量不好。建議不要有太大的擔(dān)心,擔(dān)心的事情太多了,常常就會(huì)睡不著覺(jué),要做情緒的主人,主動(dòng)和親人朋友溝通交流,保持良好的心態(tài)。必要時(shí)可口服一段時(shí)間的歸脾丸調(diào)理。祝開(kāi)心!
      

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2018-11-11 10:37:25 我要投訴

      你好,做夢(mèng)屬于正常現(xiàn)象,你最近可能壓力比較大,擔(dān)心家里人的安危,日有所思,夜有所夢(mèng)!為了家人的安全,囑咐囑咐,白天適當(dāng)減輕工作壓力,心情保持舒暢!
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史永海
史永海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-11-11 10:36:55 我要投訴

      你說(shuō)你睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做夢(mèng),幾乎每天都有夢(mèng)。這幾天夢(mèng)到家人出事了。人都做夢(mèng),這個(gè)現(xiàn)象到目前為止,實(shí)際上沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的定論。比如說(shuō)精神分析對(duì)于夢(mèng)的理論影響是比較大的,他認(rèn)為應(yīng)是未完成愿望的達(dá)成。意思就是說(shuō),當(dāng)你心中有什么情緒的話(huà)呢,嗯會(huì)象征的形式來(lái)進(jìn)行表達(dá)。不知道每天都做夢(mèng),對(duì)你的影響有哪些?至于夢(mèng)到家人出事,可以和家里打個(gè)電話(huà),也許你心里就會(huì)放心了。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問(wèn)題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-11 10:37:47 我要投訴

      你好,我們每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)的主題也不盡相同。你說(shuō)近幾天總是會(huì)夢(mèng)到家人出事,是最近家里發(fā)生了一些什么事情,讓你心情壓抑,精神壓力比較大嗎,我們通過(guò)運(yùn)動(dòng)傾訴緩解自身的精神壓力,保持心情舒暢,
      

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