暴食癥常見(jiàn)的癥狀有難以控制的進(jìn)食欲望、進(jìn)食速度快、進(jìn)食量過(guò)大、進(jìn)食后有負(fù)罪感、對(duì)體型體重過(guò)度關(guān)注等。
1. 難以控制的進(jìn)食欲望：患者常常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的進(jìn)食沖動(dòng)，這種沖動(dòng)難以通過(guò)自身的意志力去抵抗。即使不餓，也會(huì)頻繁地想要吃東西，腦海中不斷浮現(xiàn)食物的形象，仿佛只有吃東西才能滿(mǎn)足某種內(nèi)心的需求。
2. 進(jìn)食速度快：在進(jìn)食過(guò)程中，患者往往狼吞虎咽，不顧及食物的味道和咀嚼的過(guò)程。他們似乎急于將食物塞進(jìn)嘴里，以滿(mǎn)足內(nèi)心那種急切的需求，常常在短時(shí)間內(nèi)就攝入大量食物。
3. 進(jìn)食量過(guò)大：一次進(jìn)食的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常水平，可能會(huì)吃下比平時(shí)多幾倍甚至更多的食物。比如，一頓飯可能會(huì)吃下好幾份主食、大量的肉類(lèi)和蔬菜，直到肚子撐得難受才可能停下來(lái)。
4. 進(jìn)食后有負(fù)罪感：在暴食之后，患者通常會(huì)陷入深深的自責(zé)和負(fù)罪感之中。他們會(huì)對(duì)自己的行為感到懊悔，覺(jué)得自己失去了控制，擔(dān)心體重增加、身材走樣，這種負(fù)面情緒可能會(huì)進(jìn)一步影響他們的心理健康。
5. 對(duì)體型體重過(guò)度關(guān)注：患者對(duì)自己的體型和體重極為在意，常常過(guò)度關(guān)注體重的變化，頻繁地稱(chēng)體重、照鏡子檢查身材。哪怕體重有一點(diǎn)增加，都會(huì)讓他們感到焦慮和不安，從而可能引發(fā)新一輪的暴食行為。
如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有上述類(lèi)似癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的幫助，進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估和干預(yù)，通過(guò)合理的飲食調(diào)整、心理治療等方式來(lái)改善癥狀，恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。
