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睡眠質(zhì)量不好，晚上11點半睡早4點半到5點就自然醒

男 | 17歲 2019-03-05 13:52:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好，晚上11點半睡早4點半到5點就自然醒了。而且醒后沒有睡意，上午就開始困了。到中午，睡了幾分鐘就自然醒了，而且醒后也很難入睡。這樣子循環(huán)一周多，高三學(xué)生放假也基本沒空。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:34:15 我要投訴

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