晨醒，連著抽煙，整天胡思亂想

健康咨詢描述： 晨醒，連著抽煙，整天胡思亂想，害怕見(jiàn)人，不敢用眼睛直視別人。幾乎連簡(jiǎn)單的事都無(wú)法集中精力，什么事都不想做。只要是出現(xiàn)這種情況，就會(huì)晨醒，晚上情緒會(huì)好一點(diǎn)，早上又如此反復(fù)。抽煙上癮，無(wú)時(shí)無(wú)刻都想通過(guò)抽煙緩解情緒，感覺(jué)自己活的很麻木了。寶寶剛上幼兒園，接送面對(duì)老師我也害怕，跟寶寶很少交流，覺(jué)得他很煩。我老公知道我吃藥，我兩也很少交流，他該上班上班，下班空閑玩手機(jī)，早上他知道我老早就醒了，他無(wú)視，只知道我去抽煙了，他躲被子里玩手機(jī)，不停發(fā)出笑聲，我兩現(xiàn)在沒(méi)有性生活，因?yàn)槲疫@段時(shí)間出現(xiàn)的情況，以前也感情很淡。無(wú)法分散注意力，再不抽煙我感覺(jué)我會(huì)緊張的跟鬼一樣，不知道從哪里開(kāi)始