我21了才165，太矮了

      您好，很高興為您服務(wù)。
      根據(jù)你描述的情況，目前年齡已經(jīng)21歲，一般來(lái)說(shuō)這個(gè)年齡骨骺早已閉合，一般不會(huì)有長(zhǎng)高的空間了，可以行骨齡片明確。
      

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒(méi)有閉合的話，建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動(dòng)。

      您好，依據(jù)您的描述今年21歲，那么能否長(zhǎng)高，主要還是看骨骺有無(wú)閉合，您可以拍個(gè)骨齡片明確。如果骨骺已經(jīng)閉合，那么長(zhǎng)高的可能性是很小的，日常要注意戶外活動(dòng)，保證睡眠。
      
      以上是對(duì)“我21了才165，太矮了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常的發(fā)育，男性一般26歲以后才會(huì)停止發(fā)育，你的身高還有發(fā)育的可能