有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我現(xiàn)在165太矮了跳繩能長高嗎或者有什么別的辦法呢

我現(xiàn)在165太矮了跳繩能長高嗎或者有什么別的辦法呢

男 | 16歲 2018-04-18 19:22:23 4人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在165太矮了跳繩能長高嗎或者有什么別的辦法呢困擾我好久了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海峰
王海峰 內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺癌、甲狀腺腺瘤、胸骨后甲狀腺腫的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友:6456
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2018-04-18 19:29:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,如果沒有超過18周歲,想要增高的話還是有很大希望的。建議平時要多吃營養(yǎng)高和含鈣高的食物。多喝牛奶。多做有助骨骼增長的運動,比如跳繩,打籃球,跳高,跳遠等,只要堅持,一定會有效果的!
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-04-18 19:37:38 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,跳繩不是你能長高的決定性因素,建議你去拍個CT,查一下骨骺線是否閉合,希望我的回答能幫助你。祝你健康!
      

滑伯超
滑伯超 濟寧市兗州區(qū)鐵路醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: Barrett食管,腰椎間盤突出,腸易激綜合征,潰 幫助網(wǎng)友:7029稱贊:3
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2018-04-18 19:23:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,個人身高呢,跟個人體質(zhì)以及遺傳因素有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      剛剛的主要取決于個人的體質(zhì),以及家里的遺傳因素。當(dāng)然了,也跟個人的營養(yǎng)因素有很大的關(guān)系。長大了一定要保證足夠的鈣質(zhì)。你那平時呢,要多注意補鈣,可以多喝點牛奶。多曬太陽,多運動,有促進鈣質(zhì)的吸收。跳繩也可以促進長高的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在165太矮了跳繩能長高嗎或者有什么別的辦法呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-04-18 19:33:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你說的這種情況,一方面是飲食要加強,另一方面的就是體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,跳繩,只要是運動都可有助于身高的增長,但需要堅持。
      

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