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屁股太大，腿還有點(diǎn)粗

男 | 16歲 2019-01-28 13:19:53 2人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述：屁股太大，腿還有點(diǎn)粗，有沒有一個(gè)月能瘦下來的方法

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2019-01-28 13:39:43 我要投訴

就是有一個(gè)月瘦下來的方法，也不能用。減肥也不能太快，太快也是一種傷害。就慢慢減就行。就是有一個(gè)月瘦下來的方法，也不能用。減肥也不能太快，太快也是一種傷害。就慢慢減就行。

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2019-01-28 13:25:15 我要投訴

      病情分析：
      屁股太大，腿還粗，想知道有什么辦法能一個(gè)月瘦下來。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，如果身體肥胖，建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如快速走路，跑步，打球等運(yùn)動(dòng)。合理飲食，吃清淡容易消化的食物。運(yùn)動(dòng)減肥不是一朝一夕的，是需要長期堅(jiān)持的。