屁股超級大腿超級粗??
男 | 17歲 2021-02-28 21:24:49
1人回復(fù)
來自中山市
健康咨詢描述： 我今年17歲，身高1米7，體重才130斤，我上身相當于100斤左右，下身相當于200斤左右的人，該怎么辦??？，我以前天天騎自行車都沒一點用，我從小開始屁股就一直超級大，腿一直超級粗，怎么辦?。?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-28 21:25:32 我要投訴
這種情況不要著急，單純的屁股比較大與遺傳因素有一定的相關(guān)性，減肥是一個長期的過程，建議必須有毅力，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，最好是游泳快走，慢跑腳，騎自行車更能夠減少臀部，可以做引體向上，俯臥撐。
2021-03-01 07:12
ask932913440t
追問
吃方便面會有影響嗎？
2021-03-01 17:47醫(yī)生回答：
盡量不要吃熱量太高。
2021-03-02 09:34
ask932913440t
追問
吃完飯多久可以坐著，健身健累了可以坐著休息嗎？
2021-03-02 12:11醫(yī)生回答：
這種情況是可以的建議控制也是主要的
2021-03-02 12:28
ask932913440t
追問
我深蹲然后腿疼，這樣正常嗎？
2021-03-02 12:49醫(yī)生回答：
建議看當?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科。
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