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屁股小腿還有大腿手臂粗是為什么

女 | 16歲 2018-05-18 23:05:53 4人回復 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 屁股小腿還有大腿手臂粗是為什么,有什么辦法瘦下來嗎?有什么好的建議嘛

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于雷
于雷 松原市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療各種皮膚病性病,如濕疹、皮膚過敏、皮炎、蕁 幫助網(wǎng)友:103668稱贊:920
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2020-05-27 06:48:20 我要投訴

      指導意見:
      如想要瘦腿時應以有氧運動減肥和減少飲食健康為主,盡可能做有氧運動如跑步機,騎自行車,慢跑鍛煉瘦腿,,有時間和耐心可以練練瑜伽瘦腿也很明顯。建議睡前不要喝酒、吃肉類
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-05-18 23:11:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,這是由于脂肪含量較多或脂肪分布不均勻導致的。
      指導意見:
      平時一定要注意健身,多運動,如跑步,跳繩,游泳等,少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,不暴飲暴食,規(guī)律三餐,多吃新鮮蔬菜水果。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-05-18 23:16:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你說的這種情況你不要太緊張親,堅持繼續(xù)跳舞。
      指導意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,可以通過跳舞或者瑜伽來改善的,只要堅持。
      
      以上是對“屁股小腿還有大腿手臂粗是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀霞
劉秀霞 惠民縣人民醫(yī)院   藥師 擅長: 支氣管炎,肺氣腫,肺結核,結核,肺炎,糖尿病,甲亢 幫助網(wǎng)友:6000稱贊:13
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2018-05-18 23:21:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這個情況建議你平時注意運動。
      指導意見:
      在飲食上注意,不要吃零食,不要吃甜的食物,多喝水多吃菜水注果。配合運動鍛煉。
      

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