健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,頸椎疼,腰疼,右胸吃完飯憋漲有隱痛,渾身不舒服無力,有哪些鍛煉方式是強(qiáng)直性脊柱炎患者能鍛煉的?
想得到怎樣的幫助:有哪些鍛煉方式強(qiáng)直患者可以做?
那你這可能有頸椎病或者是腰椎病的情況??紤]是強(qiáng)直性脊柱炎嗎?如果是強(qiáng)直性脊柱炎的話,那你這個(gè)不好辦呀。這個(gè)鍛煉的話可以打太極拳呀,或者是跑步呀,運(yùn)動(dòng)啊都是可以的,但是頸椎病和腰椎病的話,需要先去醫(yī)院檢查清楚才行。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病,屬于風(fēng)濕的范疇,反復(fù)發(fā)作,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥治療的同時(shí),平時(shí)注意做好自身的日常保健,對(duì)疾病的恢復(fù)和緩解尤其重要,平時(shí)可以注意做力所能及的活動(dòng)及體育鍛煉,比如跑步、騎自行、車游泳,健身房都是可以到的。注意保暖,避免潮濕寒冷,可以經(jīng)常泡個(gè)熱水澡。
病情分析:
根據(jù)您說的這種情況,強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng),一般不增加新的疼痛前提下的體育運(yùn)動(dòng)都可以
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您說的這種情況,強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng),一般不增加新的疼痛前提下的體育運(yùn)動(dòng)都可以,最好是勤做廣播體操
以上是對(duì)“有哪些鍛煉方式強(qiáng)直患者可以做?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
由于現(xiàn)在治療強(qiáng)直性脊柱的療法有很多,不同的病情,治療方法也是不一樣,建議要檢查清楚病情,再對(duì)癥治療,才能達(dá)到治愈的目的
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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