身高152體重51.6kg

      你好，很高興回答您的問(wèn)題，您說(shuō)的左旋肉堿建議您勿使用，其對(duì)身體是有一定危害的，建議可以去做游泳或者是練瑜伽來(lái)塑身，這種效果好，同時(shí)要控制飲食。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你需要快速減肥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，左旋肉堿是沒(méi)有什么副作用的，主要是你第一天服用的話會(huì)感到皮膚光澤，因?yàn)樗艽龠M(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進(jìn)入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進(jìn)入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗它（脂肪）。而左旋肉堿正好充當(dāng)了脂肪到線粒體的"搬運(yùn)工。
      

      病情分析：
      你的今年二十一歲女性，身高152厘米，體重51.6Kg，想快速瘦大腿小腿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥產(chǎn)品都會(huì)有付作用，並且停了減肥產(chǎn)品后，容易反彈。要減肥，首先控制好飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物。多做有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩，健身，游泳，跑步來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥，才是健康減肥。
      
      以上是對(duì)“身高152體重51.6kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！