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我身高1米175,體重145斤

男 | 28歲 2018-12-23 09:05:07 1人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 我身高1米175,體重145斤,男,28歲會不會太胖,需不需要減肥

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:25:02 我要投訴

      身高175厘米,標準體重應(yīng)該是70公斤,也就是140斤。目前偏胖一些,建議嚴格控制飲食,適當?shù)倪\動,將體重每個月減少一斤就可以到最后減到140斤就比較理想了。

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