強(qiáng)直炎有什么鍛煉方法？

      強(qiáng)直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時(shí)可以用非甾體類抗炎藥，癥狀緩解后，鼓勵(lì)患者行脊柱功能鍛煉，保持適當(dāng)姿勢(shì)，防止駝背，注意飲食清淡，戒煙戒酒，可以慢跑，游泳，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，強(qiáng)制性脊椎炎是免疫系統(tǒng)的疾病，主要累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱，逐漸的隨著病程的發(fā)展，累積到各個(gè)關(guān)節(jié)，疼痛活動(dòng)受限，要注意休息，不要過度勞動(dòng)，在康復(fù)期可以進(jìn)行游泳，散步等舒緩的的方式，游泳能保持脊柱的正常生理彎曲是比較好的鍛煉方式。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎可以采用生物制劑來治療，目前治療脊柱關(guān)節(jié)疾病的比較常見藥物如腫瘤壞死因子拮抗劑等（如益賽普等）。也可以口服柳氮磺胺吡啶或者甲氨蝶呤等。如果關(guān)節(jié)等疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥或者雷公藤多甙以消炎止痛。另外可以進(jìn)行適量的體育活動(dòng)，或者熱療的理療方式來改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度及減輕疼痛。適量活動(dòng)，可以采用游泳等鍛煉方式。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎有什么鍛煉方法？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥。好發(fā)于15-40歲青、壯年，男性占90%，有明顯家族史，病因不清。
      指導(dǎo)意見：
      治療目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。要多活動(dòng)鍛煉，可以游泳，騎車。休息時(shí)多平躺硬板床，低枕或不要枕頭。建議正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)一步治療。
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療