強(qiáng)直脊柱炎的康復(fù)鍛煉方法有什么？

      患者運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)應(yīng)注意：1、疾病活動(dòng)期：以休息為主，過(guò)度鍛煉可能加重關(guān)節(jié)損傷；2、疾病穩(wěn)定期：應(yīng)積極主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提倡有氧運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重鍛煉，如游泳、瑜伽、散步、太極拳等。應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和脊柱功能。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛，活動(dòng)受限，在著涼及勞累后加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平日避免著涼，避免勞累，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一段時(shí)間。
      

      您好，強(qiáng)直脊柱炎是1種免疫疾病，平時(shí)可以去游泳、打太極等保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等平時(shí)注意不要?jiǎng)诶圩⒁庑菹?br />      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎的康復(fù)鍛煉方法有什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！