睡眠時間不少，算是周圍人里睡得最多的

      你好，根據(jù)你的描述，睡眠時間不少還依舊犯困流淚，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，如無軀體疾病，建議多參加喜歡的活動，生活規(guī)律，放松心態(tài)，注意飲食調(diào)理提高睡眠質(zhì)量。
      

      您好！如果每天睡眠在7至8小時，白天還是犯困，打哈欠流淚，考慮是腎虛、低血糖所致，建議食療吃肉，雞蛋，牛奶，魚竿，補充腎氣，調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)也可結(jié)合中醫(yī)溫和調(diào)理。