人的睡眠時間是多少

      一般正常人的睡眠時間是6~8小時，老年患者的話他睡眠時間會越短，一般4~6小時，所以要保證一個充足的睡眠白天的精神狀態(tài)會更好，平時可以在睡覺之前用溫開水泡泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種問題，人的睡眠時間長短和年齡，性格有關，成年人正常情況睡眠六到八小時左右。
      指導意見：
      兒童睡眠時間可能比較長一些，老年人相對比較短一些的，一般情況在不影響自己第二天工作和生活就可以的，建議平時應該合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結合，按時作息就可以的。