健康咨詢(xún)描述: 過(guò)量運(yùn)動(dòng)造成,以前我每天早上跑步六公里,白天跳舞四五個(gè)小時(shí)左右。現(xiàn)在的膝蓋蹲一下起來(lái)就痛好像是軟骨磨損造成的,我想問(wèn)不吃藥能自動(dòng)修復(fù)嗎
這種情況可以查一下磁共振檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題的,可以外用扶他林軟膏抗炎止疼治療。做一些理療如紅外線治療,針灸治療等。要注意休息,減少活動(dòng)??梢宰约夯謴?fù)的。暫時(shí)不用吃藥。
你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
病情分析:
患者你好,請(qǐng)問(wèn)你去醫(yī)院做過(guò)什么檢查嗎?用過(guò)什么藥物治療過(guò)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的情況,我給你的建議是去醫(yī)院做核磁共振檢查一下看看,最好多注意休息,坐坐針灸理療熱敷試試。
以上是對(duì)“過(guò)量運(yùn)動(dòng)造成,以前我每天早上跑步六公里”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
1. 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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