我升入高中以后學習壓力大

女 | 18歲 2018-10-27 20:24:21 2人回復來自德州市

健康咨詢描述：我升入高中以后學習壓力大，每天都失眠，現(xiàn)在有很多白頭發(fā)該怎么治療，請醫(yī)生幫一下我

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2018-10-27 21:15:37 我要投訴

你好，你這個白頭發(fā)跟你學習壓力大，失眠有很大關系。首先要學會分散壓力，可以適當運動，聽些音樂，放松心情。可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。吃些黑芝麻，核桃等。

張慶彬醫(yī)師擅長: 擅長中醫(yī)，婦科，腸胃科等善于運用中藥調理各種病癥幫助網友：15392稱贊：6

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2018-10-27 20:50:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，您的這種情況考慮和精神壓力過大有關。
      指導意見：
      建議，放松心情，緩解壓力，避免熬夜的現(xiàn)象，保持充足睡眠，必要時口服一些安神補腦液，

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