我還是一名高中生。平時(shí)吃的東西和別人差不多

      計(jì)算你的體重指數(shù)是16.33，屬于消瘦，這種情況需要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)食高熱量食物，如肉類等食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)食欲，兩餐之間可以加餐，按時(shí)作息。另外也可以查一下甲狀腺功能以及排除胃腸疾病，如甲亢胃炎腸炎可能會(huì)造成消瘦，如有這種情況需要系統(tǒng)治療。

      病情分析：
      你好，你這種情況首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺，糖尿病，腎上腺，消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，那就可能是學(xué)習(xí)壓力大，脾胃虛弱引起的消瘦！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，食物以易消化，高蛋白，高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時(shí)也要同步適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)食物的消化與吸收，平時(shí)要注意生活規(guī)律，盡量少熬夜，學(xué)多釋放壓力，這樣才能達(dá)到增肥的目的！

      病情分析：
      你好，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是56公斤
      指導(dǎo)意見：
      你好，標(biāo)準(zhǔn)體重上看你的身體有些偏瘦，平時(shí)應(yīng)該多參加運(yùn)動(dòng)，注意營養(yǎng)物質(zhì)攝入，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，注意睡眠不要熬夜，
      以上是對“我還是一名高中生。平時(shí)吃的東西和別人差不多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！