經(jīng)常失眠，睡不好覺咋辦

女 | 22歲 2018-09-23 20:38:22 3人回復來自貴陽市

健康咨詢描述：經(jīng)常失眠，睡不好覺咋辦，以前患有精神分裂癥，吃了很多精神分裂的藥

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2018-09-23 20:41:30 我要投訴

你好，根據(jù)你的癥狀描述，你患有精神分裂癥，已經(jīng)吃藥治療，現(xiàn)在有睡眠不好，不清楚你現(xiàn)在病情如何，如果病情穩(wěn)定，你可以自己調(diào)整一下，鍛煉身體聽聽音樂改善睡眠質(zhì)量，主要是你要有決心改變自己，才能有效果。希望對你有幫助。

2018-09-23 20:46 ask87389049pg 追問

安神補腦液有副作用沒呢，我喝了但有時候挺興奮的，但有時候挺想睡覺的

2018-09-23 20:49醫(yī)生回答：

一般沒有太大付作用，主要與你個人情緒有關(guān)，不能完全靠藥物治療，同時也需要你自己調(diào)整心態(tài)。

王平二級心理咨詢師擅長: 婚戀人際,焦慮，恐懼,強迫抑郁，逃學厭學。幫助網(wǎng)友：20938稱贊：46

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2018-09-23 20:39:10 我要投訴

指導意見：
你好,這個情況可以吃點安神的中成藥物可以緩解這個癥狀的,可以口服安神補腦液和甜夢膠囊可以緩解這個癥狀就可以的,臨睡前可以服用一杯牛奶的.

2018-09-23 20:42 ask87389049pg 追問

這個有用于睡眠嗎，以前感覺自己挺聰明的，吃了藥后感覺自己笨的

2018-09-23 20:42醫(yī)生回答：

這個是中成藥,不會變笨的

2018-09-23 20:50 ask87389049pg 追問

我患精神病有三年了，病情也逐漸恢復了，但記憶力很差，不知道為什么，有什么可以提高記憶力的方法嗎？

2018-09-23 20:51醫(yī)生回答：

可以多吃點核桃等食物就可以的.

李正茂醫(yī)師電話：0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究：精神疾病、失眠癥、癲癇等。在線咨詢（點擊按鈕咨詢醫(yī)生，已有 531 名網(wǎng)友免費獲得解答）

2018-09-23 22:56:00 我要投訴

      精神分裂癥的主要病因是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足引起的，本患者經(jīng)常失眠，說明精分癥還沒有完全治愈，針對這一情況，應當采用沒有依賴性的中草藥治療，因為它是從根本上調(diào)理，好了就可以停藥，并且不會復發(fā)。

      以上是對“經(jīng)常失眠，睡不好覺咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

本回答由精神病診治中心提供、推薦服務有（就診服務、義診服務）