一想到要出去找工作，就會(huì)很焦慮
健康咨詢(xún)描述： 一想到要出去找工作，就會(huì)很焦慮，會(huì)恐懼，就會(huì)聯(lián)想到很多的問(wèn)題，然后就不想出去工作了，我也不是一個(gè)很擅長(zhǎng)社交的人，大多數(shù)還是喜歡宅在家里，以至于在家呆的時(shí)間長(zhǎng)了，有時(shí)候出門(mén)都會(huì)覺(jué)得不自在了，這是自己心理的原因嗎？求幫助。
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