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一想到要去工作就心悸

女 | 20歲 2020-11-25 11:04:40 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 臨近畢業(yè),剛找到了一個(gè)實(shí)習(xí)工作,但是一想到要去工作就會難過想哭,求解決辦法

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張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2020-11-25 11:05:56 我要投訴

      這是由于平時(shí)生活壓力過大所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象,不要過分擔(dān)心,一定要自我調(diào)整情緒。每天應(yīng)該保證足夠的睡眠,保持良好的睡眠質(zhì)量,要樹立良好的自信心。
      

吳際
吳際 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網(wǎng)友:59470稱贊:2
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2020-11-25 11:06:50 我要投訴

      有可能你是由于臨近畢業(yè),心情過于緊張,壓力過大所造成的,你這種情況應(yīng)該自我調(diào)理,避免給自己造成過大的壓力,如果你現(xiàn)在難過想哭,這種表現(xiàn)有可能是患有輕度的抑郁癥或者焦慮癥,你最好看一下心理醫(yī)生。
      

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