我現(xiàn)在體重120斤，大腿和肚子上的肉最多

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議您放松心情，注意休息，注意控制飲食，平時要少吃油膩高熱量的食物，多吃些新鮮蔬菜與水果。同時要堅持運動，跑步開始時會出現(xiàn)腿部疼痛屬于正?，F(xiàn)象，建議堅持。也可以做做游泳或者練瑜伽。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議不要使用減肥藥物，以免對身體造成傷害，平時可以適當(dāng)做些有氧運動，比如瑜伽，健身操，仰臥起坐等等，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，同時營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐少吃些，適量多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，減肥需要一個過程，貴在堅持，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述十七歲，體重120斤，大腿和肚子上的肉多，跑步不行，可以采取其他方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先制定鍛煉計劃，可以做仰臥起坐，轉(zhuǎn)呼啦圈對減掉腹部脂肪效果好，可以練瑜伽，對女孩身體塑型挺好，注意飲食調(diào)理，不吃肥膩及油炸食品，減少碳水化合物的攝入，晚上吃五成飽，含糖量高的水果少吃，以黃瓜代替，堅持一段時間會見成效，貴在持之以恒。
      
      以上是對“我現(xiàn)在體重120斤，大腿和肚子上的肉最多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！