我大腿粗，肚子發(fā)胖，體重155斤

      腹部及其大腿的發(fā)胖與你長期久坐出現脂肪堆積都有一定的關系，也與你日常的飲食有很大的關系，營養(yǎng)一定要搭配合理，要多吃青菜，保證營養(yǎng)的均衡
      

      病情分析：
      你好，你現在的情況是可以進行健康的減肥的，減肥其實就是一句話：堅持！
      指導意見：
      你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅持
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況下主要第一與飲食結構不合理相關。你少吃一些纖維素含量高的食物。
      指導意見：
      實際上就更容易吃較多比如說肉食、主食之類。熱量較高的。其次是可能缺乏運動、生活不規(guī)律等相關。
      
      以上是對“我大腿粗，肚子發(fā)胖，體重155斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！