健康咨詢描述: 請問1米6多少斤算標(biāo)準(zhǔn)我現(xiàn)在120斤要不要減肥呀 請求答復(fù)謝謝
你好,這位患者,如果您的身高只有一百六十的體重達(dá)到一百二十斤,那么考慮您有一點點偏胖,建議您通過健康的方式進(jìn)行減肥,控制日常飲食,并且增加足夠的體育鍛煉。
你好,這種情況應(yīng)該是正常的.按照標(biāo)準(zhǔn)體重計算,你身高160-110=50公斤,是比較正常的.一般人的身高主要是先天遺傳和基因決定的.后天只要營養(yǎng)均衡,其他后天影響的因素很小的.
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況目前120斤是有些超重了,
指導(dǎo)意見:
你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是110斤左右,建議你平時要注意多運(yùn)動,鍛煉身體,飲食要營養(yǎng)均衡。
以上是對“請問1米6多少斤算標(biāo)準(zhǔn)我現(xiàn)在120斤要不要減肥呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的這些情況描述,您身高減去105就是您的標(biāo)準(zhǔn)公斤體重數(shù),所以是超重的。
指導(dǎo)意見:
所以確實是有一點超重5公斤,建議您積極運(yùn)動鍛煉,循序漸進(jìn),嚴(yán)格控制飲食,應(yīng)該可以修煉改善的。
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