中午總是睡不著失眠而且心臟一直跳的很快 容易干嘔太

      對(duì)于失眠的患者必須調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能后即可改善心跳過快的情況。同時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠，多放松一些心情，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)。
      

      先去醫(yī)院檢查一下看看有沒有實(shí)質(zhì)性器官病變，排除器質(zhì)性病變之后，看看是否由于近期發(fā)生了什么重大的事情，導(dǎo)致了你的情緒困擾。找到原因才能進(jìn)一步檢查確診。
      

      如果晚上睡覺的時(shí)間達(dá)到6-8小時(shí)，白天不睡覺也是可以的。白天盡量把時(shí)間安排得充實(shí)一些，如果心臟覺得不舒服，要到大醫(yī)院去做一下檢查，如果一切正常，就說明你是神經(jīng)功能紊亂造成的疾病，屬于心臟神經(jīng)癥，可再到神經(jīng)類?？漆t(yī)院去就診接受治療。
      
      以上是對(duì)“中午總是睡不著失眠而且心臟一直跳的很快 容易干嘔太”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：您的情況是否是最近遇到了煩心事，如果持續(xù)時(shí)間超過三個(gè)月的話，就有可能是抑郁的傾向，如果有煩心事的話就及時(shí)的發(fā)泄出來，不要憋在心里，也可以找心理醫(yī)生咨詢排解。干嘔的情況考慮您是否患有咽炎，如果只是中午失眠的話也有可能是午睡環(huán)境不夠好等，不一定就是心理疾病。
      

      你如果中午睡不著覺，有可能是早晨起來得太遲不困引起的，一般情況下，如果你上午工作或者學(xué)習(xí)比較緊張，很累的話，中午可以休息半個(gè)小時(shí)，如果不困的話、可以不用睡覺。但是你心臟跳得快，而且干嘔也可能是慢性咽炎引起的，你去醫(yī)院做個(gè)心電圖看看。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況需要了解一下晚上的睡眠情況，是否有貧血？這種情況有可能是神經(jīng)衰弱所造成的，建議如果時(shí)間比較長的話，可以考慮使用谷維素營養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)需要多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高心臟的耐受能力。