總是失眠，而且中午也睡不著

      病情分析：
      你好，失眠可能是神經(jīng)衰弱或是勞累緊張等導(dǎo)致的癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意多休息，避免勞累緊張，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理，或是建議中醫(yī)調(diào)理一下的
      

      病情分析：
      你好，總是失眠，中午和晚上都睡不著，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用點(diǎn)谷維素，刺五加，七葉安神片，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在睡前喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的總是失眠的情況看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖休息，放松心情避免不良生活刺激，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力，可以口服棗仁安神膠囊，安神補(bǔ)腦液，谷維素調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“總是失眠，而且中午也睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒的影響比較大，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康影響比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。處理好日常的問(wèn)題，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，安排好生活作息，。防止熬夜勞累受涼及煙酒刺激，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。