晚上失眠睡不著而且總是想些事情

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。
      

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于神經(jīng)衰弱引起的失眠造成的，和飲食起居不規(guī)律，熬夜有直接關(guān)系，用藥觀察。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況也可以口服安神補腦液調(diào)理觀察，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物都有利于改善的，沒有好的醫(yī)院觀察。
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，工作壓力不要太大了，要適當(dāng)?shù)姆潘傻模胍恍╅_心的事吧。
      指導(dǎo)意見：
      再一個營養(yǎng)也要全面的，保證充足的睡眠吧，也要服用安神補腦液，睡前可以喝杯熱牛奶。
      
      以上是對“晚上失眠睡不著而且總是想些事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考慮是神經(jīng)官能癥的情況，與神經(jīng)衰弱，勞累或是休息不當(dāng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議以休息為主，奧拉希坦膠囊，或是維生素B12,胞二磷膽堿營養(yǎng)神經(jīng)治療，盡量不要熬夜
      

      病情分析：
      你的情況屬于心里壓力大引起的心腎不交導(dǎo)致失眠多夢精神差
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況考慮屬于心理壓力大引起的失眠
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，自我控制調(diào)節(jié)，可以口服安神補腦液，改善睡眠情況，祝你健康，早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是肝郁氣滯，心神失養(yǎng)等因素導(dǎo)致的，所以治療是疏肝行氣，養(yǎng)血安神等來治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可用柴胡疏肝適當(dāng)加減來治療，中成藥可用越鞠丸，棗仁安神膠囊等來治療，其他可用棗仁，夜交藤，合歡皮，香附，郁金等熬水服用。
      
      以上是對“晚上失眠睡不著而且總是想些事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！