一想到去工作就緊張，有種瀕死感是怎么回事

      ，您好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于一個(gè)精神壓力過(guò)大而造成的緊張情緒。建議你平時(shí)一定要適當(dāng)減壓，可以多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。保證一個(gè)良好的生活態(tài)度
      

      你好根據(jù)你的癥狀描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者建議你注意休息多吃富含維生素C的水果蔬菜，多參加戶(hù)外活動(dòng)，與他人多交流，勞動(dòng)創(chuàng)造美。人不能自我封閉，把工作當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好：考慮你的情況是工作壓力過(guò)大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持良好心態(tài)，及時(shí)方式心情，盡量多去野外活動(dòng)活動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣，另外注意休息與營(yíng)養(yǎng)的搭配。禁忌辛辣生冷食物
      
      以上是對(duì)“一想到去工作就緊張，有種瀕死感是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是，家庭環(huán)境，心理等因素導(dǎo)致情緒低落憂(yōu)郁癥的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常增加鍛煉，接觸人群，自身調(diào)節(jié)，口服舍曲林，樂(lè)友，阿替米林等藥物
      

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，1適當(dāng)鍛煉自己。必須外出面對(duì)生活。2多交朋友。避免獨(dú)處。3給你制定人生目標(biāo)。逐一完成。挑戰(zhàn)自己。4規(guī)律飲食生活健康就好。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。