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經(jīng)常失眠睡不著怎么辦,有時會一夜睡不著覺

女 | 23歲 2018-05-21 14:13:38 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠睡不著怎么辦,有時會一夜睡不著覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2018-05-21 14:14:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你所述說的情況,失眠可以服用中成藥調(diào)理睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時放松心態(tài)保持心態(tài)平和,可以服用中成藥甜夢膠囊和安神補(bǔ)腦液調(diào)理下睡眠。
      

薛英輝
薛英輝 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病的診斷與護(hù)理,尤其對子宮肌瘤,婦科炎 幫助網(wǎng)友:58467稱贊:120
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2018-05-21 14:14:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個情況,如果經(jīng)常的失眠,這還是神經(jīng)衰落的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,像你這個情況,建議你平時白天要加強(qiáng)體育鍛煉,晚上要有規(guī)律的作息時間可以口服安神丸試一試

2018-05-21 14:23 ask6755158638 追問

可以選擇安眠藥么

2018-05-21 14:24醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,可以選擇安眠藥,但是不要長期口服,有可能會形成依賴性

2018-05-21 14:27 ask6755158638 追問

選擇安眠藥,我該怎么做,去醫(yī)院么,醫(yī)生會給配么

2018-05-22 07:37醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,如果選擇安眠藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,必須要去醫(yī)院

劉春
劉春 三二〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,乙型病毒性肝炎,艾滋 幫助網(wǎng)友:3599稱贊:1
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2018-05-21 14:15:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能是由于心理壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要放松心情,不要有太多思想負(fù)擔(dān),同時如果失眠比較嚴(yán)重,可以吃點(diǎn)改善癥狀的藥物。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“經(jīng)常失眠睡不著怎么辦,有時會一夜睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉艷玲
劉艷玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:23634稱贊:19
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2018-05-21 14:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,你平時壓力大嗎?為什么睡不著覺呢。
      指導(dǎo)意見:
      如果你,想的事情太多,壓力太大,睡覺困難。建議你加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如果不是壓力大,出現(xiàn)這種情況,需要開中藥調(diào)理。
      

褚彩鳳
褚彩鳳 大同御和中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱.咳嗽.腹瀉.疳積等 幫助網(wǎng)友:7764稱贊:3
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2018-05-21 14:19:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你去中醫(yī)科辨證一下,看是什么原因引起的失眠,對因治療
      指導(dǎo)意見:
      你好,失眠的治則有鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)心安神等,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,保持良好的情緒,放松心情,睡前可以進(jìn)行一些放松的活動,如聽聽輕音樂,緩解入睡前緊張的情緒。
      

林益生
林益生 醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,動脈粥樣硬化,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:10895稱贊:2
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2018-05-21 14:35:21 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常失眠睡不著,有可能是屬于虛火大或者是腎火引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以吃北京同仁堂的牛黃清心丸,仁和藥業(yè)的六味地黃丸膠囊,或靈芝北芪片。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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