就是晚上經(jīng)常失眠睡不著覺

      根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了夜間失眠的癥狀表現(xiàn)，可能是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，等有關(guān)引起的病變表現(xiàn)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)，舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      可能是精神壓力過大，所以睡眠不好。建議每天聽聽音樂放松心情，散散步，規(guī)律睡眠，不要熬夜保證睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液輔助睡眠，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，這種情況有可能和壓力大，精神緊張有關(guān)系的了
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的疾病的了
      
      以上是對(duì)“就是晚上經(jīng)常失眠睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡不著失眠和神經(jīng)衰弱或者勞累壓力大都有一定關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先需要放松心情不要緊張，平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間。每天晚上睡前用溫水泡泡腳也有緩解睡眠的作用。
      

      病情分析：
      成年男性，一星期有3-4次失眠，早醒，沒有其他癥狀，沒有其他病史。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況也算是正常情況，如果睡的早就會(huì)醒的早，如果精力充沛就沒有問題，如果感覺疲勞需要作息規(guī)律，調(diào)理一下睡眠，口服安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據(jù)你描述的這種情況來說，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話就屬于失眠癥的問題了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來說，出現(xiàn)這種情況有可能是平時(shí)精神緊張壓力大心里想事情太多引起的，這種情況建議你首先要放松心情，勞逸結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體如慢跑等活動(dòng)，白天盡量讓自己忙起來，晚上不要過早上床睡覺，睡前不要喝刺激性的茶水飲料，可以服用安神補(bǔ)腦液看看情況是否可以緩解，如果不行的話建議去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生檢查治療。