有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 之前我一人吹豎笛的時(shí)候一點(diǎn)都感覺不到緊張可老師全班

之前我一人吹豎笛的時(shí)候一點(diǎn)都感覺不到緊張可老師全班

男 | 13歲 2018-03-14 21:06:26 5人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 之前我一人吹豎笛的時(shí)候一點(diǎn)都感覺不到緊張可老師全班提問的時(shí)候抽到了我,全班都在看著我,老師在我旁邊那時(shí)候我緊張的手發(fā)抖心里很焦慮是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-14 21:26:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮是由于緊張引起的,平時(shí)通過多練習(xí)就會好的。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)鍛煉身體,避免受涼,避免勞累,合理飲食,多參加集體活動,希望我的建議對你有所幫助。
      

蘆曄
蘆曄 主治醫(yī)師 擅長: 在心腦血管病有獨(dú)到的見解,為科室骨干,擅長冠心病, 幫助網(wǎng)友:15320稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-14 21:30:31

      你好,根據(jù)你描述的情況,這個(gè)是心理因素導(dǎo)致的,因?yàn)樘幱谝粋€(gè)大眾眼光里的狀態(tài),自己又想把事情做好,做不好的話,又怕別人笑話,所以難免出現(xiàn)緊張
      

賀軍濤
賀軍濤 魏縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,肺栓塞,糖尿病,腦出血,胃 幫助網(wǎng)友:9817稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-14 21:38:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你這種情況有可能是。性格內(nèi)向?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見:
      你平常可能還是像這種情況遇到的比較少。如果以后經(jīng)常讓你吹笛子或者是回答問題,應(yīng)該就沒事兒了。
      
      以上是對“之前我一人吹豎笛的時(shí)候一點(diǎn)都感覺不到緊張可老師全班”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳寧
陳寧 醫(yī)師 擅長: 健康體檢報(bào)告.化驗(yàn)分析(血液尿液.生化分泌物)彩超 幫助網(wǎng)友:6759稱贊:5
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-14 21:40:21 我要投訴

      病情分析:
      看你所說這種,情況屬于一個(gè)正常的一個(gè)心理緊張導(dǎo)致的問題不是什么病不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況放松心態(tài)不要緊張,慢慢就會好一些以后多是經(jīng)歷一些這種場合就會放松多了
      

李芳婷
李芳婷 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,胃炎,腎炎 幫助網(wǎng)友:4401稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-03-14 21:41:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是因?yàn)榫o張害羞造成手發(fā)抖。這是一種很常見的心理反應(yīng),產(chǎn)生的原因是太在乎別人對自己的看法。
      指導(dǎo)意見:
      盡可能多地暗示自己保持自信,提高自身的技能。有一個(gè)演講家就說過,他上臺演講克服害羞的方法就是,想象臺下的人都是欠我錢的人,所以沒有理由不理直氣壯。你可以試試看喲
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由