健康咨詢描述: 回答老師的問(wèn)題的時(shí)候緊張,回答聲音有顫音,應(yīng)該怎么克服。感激不盡!
病情分析:
您好,根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,有可能是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張而引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多和同學(xué)和親友多交流。多說(shuō)話。多練習(xí)。多參加各種聚會(huì)?;卮鹄蠋煹膯?wèn)題時(shí),不要精神過(guò)度緊張。要放松情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,當(dāng)眾說(shuō)話有些緊張是屬于自然現(xiàn)象,不可避免的,但是隨著歷練的次數(shù)增加,時(shí)間的推移自然好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:正確面對(duì)這種態(tài)度,不要把老師問(wèn)的問(wèn)題當(dāng)做難題,把回答的對(duì)錯(cuò)看的不那么重要,情緒穩(wěn)定就不會(huì)那么緊張了,學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)過(guò)程,平時(shí)底下可以大聲朗讀文章,通過(guò)練習(xí)積累經(jīng)驗(yàn),習(xí)慣了就不會(huì)緊張了。祝您生活愉快。
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)從小就是嗎?還是長(zhǎng)大后才出現(xiàn)的呢?平時(shí)經(jīng)常回答老師問(wèn)題嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)在公眾場(chǎng)合多鍛煉鍛煉,多結(jié)識(shí)朋友,平時(shí)多交流。凡事對(duì)自己自信點(diǎn)。慢慢就會(huì)好很多的。
以上是對(duì)“回答老師的問(wèn)題的時(shí)候緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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