強(qiáng)迫癥自我治療方法

      病情分析：
      你好，跟你說(shuō)描述的情況最好去醫(yī)院精神內(nèi)科看醫(yī)生，結(jié)合醫(yī)生的建議對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你最好去醫(yī)院精神科看一下結(jié)合咱們醫(yī)生的建議對(duì)癥治療，祝你早日康復(fù)生活幸?？鞓?lè)。
      

      病情分析：
      您好，您所說(shuō)的這種情況，是屬于強(qiáng)迫性思維，這是心理障礙導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，強(qiáng)迫癥一般是很難自我資料的，可以到醫(yī)院尋求心理咨詢師的治療，比如一些行為心理治療，認(rèn)知治療，了解強(qiáng)迫癥的原理，對(duì)改善強(qiáng)迫癥是有好處的，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，一般引起強(qiáng)迫癥的原因很多，主要考慮個(gè)人性格原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您放松心情，學(xué)會(huì)個(gè)人克制自己的心情，而且盡量不要過(guò)度緊張，心情情緒波動(dòng)不要過(guò)大。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥自我治療方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興的為您解答強(qiáng)迫癥的癥狀，主要?dú)w納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臨床采用的治療方法包括精神動(dòng)力學(xué)治療，認(rèn)知行為治療和支持性心理治療。
      要鼓勵(lì)逐步面對(duì)，可引起強(qiáng)迫思維的各個(gè)環(huán)境產(chǎn)生的不強(qiáng)迫行為。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，強(qiáng)迫癥早發(fā)現(xiàn)早治療，多采用心理治療和藥物治療，對(duì)緩解病情都起著重要作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議以后多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，培養(yǎng)愛(ài)好，增強(qiáng)自信，不要回避困難。平時(shí)多吃菠菜，香蕉，雞蛋等對(duì)緩解病情有好處。
      

      關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療，首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學(xué)會(huì)放松心態(tài)，感受到家庭的溫暖和關(guān)懷。或者培養(yǎng)某些業(yè)余愛(ài)好轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。另外患者有什么強(qiáng)迫的癥狀可以和我們?cè)敿?xì)描述一下，我們可以幫您具體的指導(dǎo)一下。