健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身體很瘦,我現(xiàn)在有55公斤重左右,我媽常說我太瘦了,請(qǐng)問怎么可以胖一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,身體很瘦,這癥狀是平時(shí)不多吃營(yíng)養(yǎng)的東西和吸收不好引起的
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃點(diǎn)肉,蛋,奶類的東西,按時(shí)休息,不要熬夜,吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品的東西,不能挑食
病情分析:
身體偏瘦需排除其他疾病導(dǎo)致的情況如胃腸炎癥,甲亢,飲食不當(dāng)?shù)?br /> 指導(dǎo)意見:
及時(shí)就醫(yī)檢查身體,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食葷素搭配,避免熬夜勞累,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和作息規(guī)律等
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