年齡21未婚身高158體重110我想瘦到90斤吃修

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述減肥要以健康的方式為前提，合理控制飲食是基礎(chǔ)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食：合理控制飲食，少吃肉類、糖類、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。
      運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早晚各自進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到消耗體內(nèi)熱量的作用。
      按摩：每天運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述你身高1.58米體重110您的體型已經(jīng)是很標(biāo)準(zhǔn)了建議你不要節(jié)食減肥或使用藥物可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你平常身體情況怎么樣了呢？月經(jīng)是不是規(guī)律了呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一般情況下只要沒(méi)有生過(guò)孩子，建議你就不要口服減肥藥減肥，會(huì)影響內(nèi)分泌的。
      
      以上是對(duì)“年齡21未婚身高158體重110我想瘦到90斤吃修”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      最好不要使用減肥藥來(lái)減肥，很多減肥藥對(duì)身體有傷害，而且容易反彈，建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的，少吃面食，多吃富含高蛋白的食物保證營(yíng)養(yǎng)需要