擔(dān)心一件事情，就是會(huì)想這件事情很久

女 | 16歲 2017-12-18 00:20:47 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：擔(dān)心一件事情，就是會(huì)想這件事情很久，導(dǎo)致自己失眠該怎么辦？。。。。。。

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2017-12-18 08:54:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與思慮過度導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要注意調(diào)節(jié)心理，避免過度緊張，可以應(yīng)用中草藥辯證煎湯口服治療，選用酸棗仁湯加減化裁治療就可以了。

房月明山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 頸椎病，腰間盤突出，膝關(guān)節(jié)疼痛，股骨頭壞死，乳腺，幫助網(wǎng)友：16005稱贊：20

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2017-12-18 09:00:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述擔(dān)心一件事，會(huì)思考很久，導(dǎo)致了失眠。是思慮過多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，沒有什么事過不去，可以看書，聽音樂，適當(dāng)體育鍛煉，服安神補(bǔ)腦液調(diào)理。