夜間很難入睡，造成白天無法專心學習

      病情分析：
      你好！根據你的描述癥狀是神經衰弱引起的癥狀，口服五味子膠囊治療，平時保持心情舒暢，多運動鍛煉，如果遺精癥狀平凡，應該及時口服藥物調理治療，會引起乏力，精神不好等癥狀。
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院先確診原因，再對癥口服藥物治療就沒有問題，保持心情舒暢，祝早日康復！
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙影響到正常生活和學習。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。
      

      夜里睡眠不好就會影響白天的精神注意力等，對于這種情況，建議您服用安神補腦液，谷維素等調理一下睡眠，白天的時候也不要給自己太大的壓力，也要注意一下業(yè)余生活愛好，和學習勞逸結合
      
      以上是對“夜間很難入睡，造成白天無法專心學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      作為一名學生，夜間失眠對學習效果的影響很大，長期的話對身體也不好。建議增強鍛煉，睡前泡泡熱水腳，有條件的話喝點牛奶，聽聽舒緩的音樂，不要老想著失眠。