記憶力下降，造成學(xué)習(xí)和生活上麻煩

      病情分析：
      有的時(shí)候注意力不集中或者內(nèi)心當(dāng)中比較抗拒，甚至于大腦的疲勞，都會造成記憶力的下降，這可能是我們一種生理上的反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會給自己制定一些學(xué)習(xí)的計(jì)劃，讓自己保證自己可以調(diào)節(jié)好情緒，平時(shí)按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，有目的性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可以保存一定的時(shí)間，讓自己放松下來做做運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才15歲，正是記憶認(rèn)知等各方面的較好的年齡階段，針對你所描述的以上情況來看，如果沒有智力方面的問題的話，考慮與你的情緒改變可能有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      人在學(xué)習(xí)過程中需要不斷的進(jìn)行復(fù)習(xí)，才能夠把所學(xué)到的知識牢牢的掌握，因?yàn)楦鶕?jù)遺忘定律，所有的人學(xué)過的東西如果不復(fù)習(xí)都會忘記的，所以你需要掌握好的學(xué)習(xí)以及復(fù)習(xí)方法溫故而知新。要安排好自己的作息以及學(xué)習(xí)時(shí)間，盡量的不要熬夜，保障精力體力旺盛才能夠好好的學(xué)習(xí)。