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我16歲每天喝牛奶和跳高能長個子不我16歲了才17

男 | 16歲 2017-12-08 20:14:45 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我16歲每天喝牛奶和跳高能長個子不我16歲了才170所以咨詢一下您

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魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友:26808稱贊:1
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2017-12-08 20:20:29 我要投訴

      你好,身高有后天的努力,也有一定的遺傳因素,如果你每天堅持喝鮮牛奶,還有經(jīng)常去做一些跳躍運動,比如說跳繩,或者是說打籃球,這種確實有助于你長高,但是最終你能長多高,這個是難以預(yù)測的。

張玲麗
張玲麗 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用針灸,推拿治療頸,肩,腰,腿疼痛,椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:25286稱贊:1
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2017-12-08 20:27:07 我要投訴

      你這樣是可以長個子的。因為骨骼的增長需要鈣質(zhì)的營養(yǎng),你多吃牛奶等含鈣的食物,再加上體育運動,就能促進(jìn)骨骼的增長,身高就會長高。

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2017-12-08 20:28:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,男性的轉(zhuǎn)骨期,俗稱拔節(jié)期,在12到18歲,你正處于身體發(fā)育的黃金期,建議加強體育鍛煉,規(guī)律生活,不要熬夜,一定不要因為好奇而手淫,才有利于身體的發(fā)育,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步!
      以上是對“我16歲每天喝牛奶和跳高能長個子不我16歲了才17”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

翟文娟
翟文娟 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺良惡性腫瘤、乳腺炎以及甲狀腺良惡性腫 幫助網(wǎng)友:11832稱贊:1
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2017-12-08 20:26:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面的提問,身高,一般是由于先天和后天兩種因素決定的。
      指導(dǎo)意見:
      先天也就是指父母的身高,這個是非常關(guān)鍵的,在就是后天的營養(yǎng),喝牛奶和超高有助于長高,但是不是一定促進(jìn)長高。

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