一個仰臥起坐都做不了

      病情分析：
      根據你的描述，以及提供的相關信息看，目前你的，診斷和病情都比較明確。
      指導意見：
      做仰臥起坐是腰腹部以及背部肌肉的聯合力量才能完成的動作，如果你在這幾個方面的肌肉力量比較差的話，可能比較困難。
      

      病情分析：
      您好，您好，根據您的病情描述，做仰臥起坐是鍛煉身體的一種方式。
      指導意見：
      您好，建議您經常性的鍛煉，堅持每天做重復的動作，掌握身體平衡性，慢慢就好了，多吃蔬菜水果營養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      你說的情況是仰臥起坐，做不了這個和個人的一個生活習慣有關。
      指導意見：
      還有就是平時的一個運動方式不好，或者是體質，就是通過慢慢的訓練改善沒有太好的辦法。
      
      以上是對“一個仰臥起坐都做不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，做不了仰臥起坐，那可能和平時缺乏鍛煉有關。
      指導意見：
      建議你平時注意合理運動，可以適當加強鍛煉，有助于改善目前情況，一般不要緊。
      

      病情分析：
      你好，這種情況我建議你多做運動。身體的肌肉不協調有好多身體的肌肉需要鍛煉。
      指導意見：
      你這個情況，就是說也不一定是什么壞事兒，不一定說是身體就不健康了。建議你做做應用呢？就是說身體肌肉需要一個協調，共同協調性差，所以說做仰臥起坐?？赡芫拖鄬щy一點