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跟熟悉的人可以簡單的交流一見到陌生人就緊張結(jié)巴不能

男 | 25歲 2017-11-17 21:59:58 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 跟熟悉的人可以簡單的交流一見到陌生人就緊張結(jié)巴不能把自己想表達(dá)的意思說出來自己克服不了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田巧玲
田巧玲 濟寧市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒腹瀉,黃疸,肺炎,濕疹 幫助網(wǎng)友:13042稱贊:1
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2017-11-17 22:00:46 我要投訴

      你好,情況首先要控制一下自己的情緒,平時可以多對著鏡子,或者對著墻壁練習(xí)一下,及時的去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下,讓大夫給你制定一套合理的治療方案。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2017-11-17 22:16:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。和陌生人接觸,說話太緊張了。不自信的表現(xiàn)一定要放的開才行!
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況。見你沒事多出去逛逛,多走走,別總是宅著,需要找自己的優(yōu)點,然后無限放大它,找到自信后一切就解決了。克服對陌生人的恐懼。
      

鄧慧娜
鄧慧娜 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主管藥師 擅長: 從事藥學(xué)工作,熟悉藥學(xué)知識,對內(nèi)科比較擅長,對高血 幫助網(wǎng)友:1376
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2017-11-17 22:04:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,跟陌生人見面緊張結(jié)巴這是社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時不要封閉自己,首先應(yīng)當(dāng)多和熟悉的人多接觸交流,表達(dá)自已的內(nèi)心想法。多聽一些舒緩的輕音樂。
      
      以上是對“跟熟悉的人可以簡單的交流一見到陌生人就緊張結(jié)巴不能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊歡
楊歡 主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2017-11-17 22:17:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你還是因為膽子太小了,所以不敢跟陌生人講話。
      指導(dǎo)意見:
      還是需要加強鍛煉的,平時多參加一點集體活動,然后跟自己的,同學(xué)多說點話,然后再跟同學(xué)慢慢的說話,這樣可以鍛煉
      

馮振偉
馮振偉 醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,肺炎,慢性阻塞 幫助網(wǎng)友:1934
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2017-11-17 22:23:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述,結(jié)合您的病情特征。初步考慮為社交恐懼癥的表現(xiàn)。主要特征是因為個人的情感認(rèn)知出現(xiàn)了偏岐。同時對陌生環(huán)境形成了焦慮緊張甚至恐懼等內(nèi)心體驗。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予自我認(rèn)知功能調(diào)理,同時給予問卷法及調(diào)查法等幫助糾正認(rèn)知功能。必要時給予心理??普{(diào)理疏導(dǎo)。
      

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